string(40) "https://expert-k.com.ua/poslednie-stati/"

Аромамассаж: показания, противопоказания, польза

Аромамассажем называют мануальную, массажную методику, которая сочетает в себе механическое воздействие на тело человека через кожу, а также с помощью обоняния. Сочетание этих методов позволяет воздействовать на организм комплексно, и тем самым добиться отличных результатов в борьбе со стрессом и повышении иммунитета. 

Существует две разновидности процедуры: общий, местный, точечный аромамассаж. Первый воздействует на все тело, второй – только на определенную часть. Точечный аромамассаж позволяет воздействовать на определенные точки, расположенные на лице, теле, конечностях. Общий аромамассаж проводится в три этапа:

  • Вводная часть, во время которой пациента готовят к основной процедуре (примерно 3 – 5 минут).
  • Основной этап, включающий целенаправленный аромамассаж (длительность около 20 минут).
  • Заключительная часть. Массажист постепенно снижает интенсивность движений и воздействий на поверхность кожи.

Этапы местного и точечного аромамассажа практически не отличаются от пунктов, перечисленных выше. Разница только в воздействии. 

Когда и кому противопоказан аромамассаж?

В некоторых случаях аромамассаж может быть противопоказан, или возможен, но с некоторыми предосторожностями:

  • Повреждения кожи, кожные заболевания в острой фазе.
  • Повышенная температура тела.
  • Инфекционные заболевания в стадии обострения.
  • Беременность.
  • Непереносимость компонентов масел, аллергическая реакция.
  • Эпилепсия, сахарный диабет.
  • Варикозное расширение вен – после консультации с врачом.
  • Наличие свежих шрамов, если они недостаточно «затянулись».
  • Вздутия и опухоли неизвестного происхождения.
  • Тромбоз и флебит.
  • Особо чувствительная кожа, требующая аккуратного обращения.

Если есть серьезные заболевания, необходимо предварительно проконсультироваться с лечащим врачом. Кроме того, рекомендуется консультация с массажистом. Наш мастер ответит на ваши вопросы, развеет сомнения относительно процедуры. 

Показания к аромамассажу

Процедура будет очень полезна тем, кто регулярно сталкивается со стрессом, страдает бессонницей, раздражительностью, подвержен хронической усталости, астеничному синдрому, имеет заболевания сердечно-сосудистой системы.

В чем польза аромамассажа?

Главное назначение аромамассажа – возможность снять напряжение и расслабиться после тяжелого дня. Процедура позволяет снять стресс, избавиться от раздражительности и бессонницы, головных болей, почувствовать прилив сил и энергии. Также массаж с использованием ароматических масел рекомендуется для улучшения концентрации и памяти. Но это еще не все!

Аромамассаж повышает тонус кожи и ее упругость, улучшает общее состояние кожных покровов. Он стимулирует кровообращение, тем самым помогает насытить кислородом ткани и органы, также повышает обмен веществ. Как результат – улучшение защитных функций организма и повышение иммунитета. Нормализуется работа нервной системы, уходит напряжение и болевые ощущения различного типа. Аромамассаж также рекомендуется, если недавно были травмы или заболевания (кроме тех, что показаны в противопоказаниях). Процедура поможет ускорить процесс восстановления. 

Какие масла используются для аромамассажа?

Выбор ароматических масел очень велик, но, как правило, для проведения массажа используется несколько разновидностей. Например, специалисты, в зависимости от массажной техники, рекомендуют: шалфей, имбирь, мяту, лимонник и другие. Специалисты нашего салона подберут аромат в зависимости от цели массажа. После процедуры мы также рекомендуем выпить чашку чая или стакан теплой воды, а также провести некоторое время в состоянии покоя. 

Если во время массажа использовалось масло на основе цитрусовых, не стоит сразу после этого посещать солярий или находиться на солнце. В дни процедур также стоит отказаться от алкоголя и пить больше воды. Чтобы задать больше вопросов касательно процедуры у мастера или записаться на ароматический массаж в нашем салоне, воспользуйтесь контактами на нашем сайте.

Наш салон находится в районе станции метро Дружбы Народов, ул. Подвысоцкого 5. Киев, Печерский район.

 

Также рекомендуем:

Антицеллюлитный массаж

Массаж спины